Krystian Labuda

O mnie

Nazywam się Krystian Labuda. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą z ponad 20-
letnim doświadczeniem zawodowym oraz certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień.
Prowadzę terapię indywidualną i grupową, wspierając osoby w lepszym rozumieniu siebie,
budowaniu satysfakcjonujących relacji i odzyskiwaniu poczucia wewnętrznej równowagi.
Pomagam dorosłym w przezwyciężaniu kryzysów, radzeniu sobie z trudnymi emocjami i
wprowadzaniu trwałych zmian w życiu.

W swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, kierując się empatią,
autentycznością i szacunkiem wobec indywidualnej historii każdego człowieka. Szczególnie
bliskie są mi tematy związane z relacjami, poczuciem własnej wartości i emocjonalnym
dobrostanem.

Zakres udzielanej pomocy obejmuje pracę z osobami:

 w kryzysach osobistych (np. żałoba, rozstania),
 zmagającymi się z depresją, lękiem i fobiami,
 doświadczającymi nadmiernego stresu,
 z niskim poczuciem własnej wartości,
 mającymi trudności w relacjach,
 z zaburzeniami odżywiania (bulimia, anoreksja),
 dokonującymi samookaleczeń,
 uzależnionymi.

Przez ponad dekadę byłem związany z Wojewódzkim Ośrodkiem Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, gdzie zdobywałem bogate doświadczenie kliniczne w pracy indywidualnej i grupowej. Pełniłem również funkcję kuratora społecznego przy Sądzie Rejonowym w Toruniu.

Posiadam certyfikaty terapeuty Praktyka w zakresie Neurolingwistycznego Programowania (NLP) oraz Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT).
Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej.

W trosce o jakość i etykę mojej pracy regularnie korzystam z superwizji i konsultacji zawodowych.