Joanna Janek

Jeśli tu jesteś, to znaczy, że już zrobiłeś pierwszy, najważniejszy krok – szukasz pomocy.

Kim jestem?

Nazywam się Joanna Janek i jestem specjalistką psychoterapii uzależnień (nr certyfikatu: SP/2321/N/2024) z wieloletnim doświadczeniem w leczeniu uzależnień. Posiadam kwalifikacje psychologa uzależnień (nr dyplomu: 21509) oraz pedagoga (nr dyplomu: 1900/159691/2013).

Na co dzień pracuję w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu na Oddziale Odwykowym dla osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Miejskim Ośrodku Edukacji i Profilaktyki Uzależnień oraz w Ośrodku Terapii Odwykowej Uzależnień w Toruniu.

Czym się zajmuję?

Specjalizuję się w psychoterapii:

• uzależnień od alkoholu
• uzależnień od narkotyków
• uzależnień behawioralnych
• osób współuzależnionych
• Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA)

Moje podejście do terapii

Uzależnienie to choroba, która dotyka nie tylko ciało, ale i duszę. Często towarzyszy jej poczucie bezsilności, wstyd i samotność. Pamiętaj jednak, że nie musisz mierzyć się z tym sam/a.

Oferuję profesjonalną pomoc w zrozumieniu Twojej choroby – bez oceniania, za to z pełnym zrozumieniem i szacunkiem. Pracuję w oparciu o sprawdzone metody psychoterapii uzależnień, pomagając odzyskać kontrolę nad własnym życiem i znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Każda historia jest inna, dlatego do każdej osoby podchodzę indywidualnie, budując atmosferę oparcia i bezpieczeństwa.

Jak mogę Ci pomóc?

• Terapia indywidualna dostosowana do Twoich potrzeb i sytuacji
• Terapia motywacyjna i wspierająca
• Praca nad zapobieganiem nawrotom
• Wsparcie dla rodzin osób uzależnionych

Kiedy warto się zgłosić?

Jeśli czujesz, że alkohol, narkotyki czy inne substancje lub zachowania przejmują kontrolę nad Twoim życiem – odezwij się.

Pierwszy krok wymaga odwagi, ale razem możemy zrobić kolejny.

Wspólnie możemy znaleźć drogę do trzeźwości, lepszego samopoczucia i stabilizacji. Wsparcie, zrozumienie i skuteczne metody terapii mogą pomóc Ci odzyskać życie.

Skontaktuj się ze mną i umów się na pierwszą rozmowę.
Ośrodek Terapii  Depresji i Uzależnień Sensica | Toruń