Loading

Danuta Dybowska

Gabinet: ul. Klonowica 43/1

psychoterapeuta tańcem i ruchem, trener warsztatu psychologicznego, pedagog, provider metody TRE (ćwiczenia uwalniające od napięć , stresu traumy)

 

Biogram

Absolwentka studiów pedagogicznych na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Odbyła 4-letnie studia psychoterapii tańcem i ruchem w Warszawie, Studium Poradnictwa Psychologicznego prowadzone przez Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich, Studium Poradnictwa i Psychoterapii na KUL, Szkołę Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ) w Poznaniu, Szkołę Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku INTRA w Warszawie oraz szkolenie pracy metodą TRE zakończone uzyskaniem certyfikatu Providera TRE.
Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji.


Obszary specjalizacji:

  • Terapia tańcem i ruchem (DMT) jako dopełnienie poprzez pracę
    z ciałem terapii werbalnej
  • Praca z osobami w przewlekłym stresie i po przeżytej traumie
    metodą TRE (ćwiczenia uwalniające stres i traumę z ciała)
  • Praca z ciałem z kobietami po stracie dziecka (poronienie, aborcja,
    urodzenie martwego dziecka)
  • Praca z kobietami w obszarze poznania i akceptacji swojego ciała
    oraz ekspresji emocji
  • Praca z ciałem z osobami doświadczającymi w dzieciństwie przemocy
    fizycznej i psychicznej
  • Praca z ciałem z osobami ze skłonnościami depresyjnymi w obszarze
    uruchamiani siły i energii ciała.

TRE® (Trauma Releasing Exercises)

To metoda pracy z ciałem i emocjami, która może być znakomitym wsparciem wszelkich innych terapii (od psychoterapii po rehabilitację), TRE® (Trauma Releasing Exercises) to opracowana przez dr David’a Berceli’ego metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i traumy. Metoda ta znakomicie wspiera inne działania psychoterapeutyczne. Jest dość prosta do opanowania i mogą z niej korzystać osoby w każdym wieku i kondycji fizycznej.
Celem stosowania TRE® jest przywrócenie ciała do naturalnej równowagi, w której wszystkie układy (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracują w harmonii.
Wyjątkowa skuteczność tej metody polega na tym, że uwalnianie napięć odbywa się w takim tempie, jakie ciało jest w stanie zintegrować a w miarę uwalniania wzorców napięciowych polepsza się stan emocjonalny
człowieka. Wibracje powodują obniżenie napięcia wszystkich tkanek, na nowo uczą dialogu z własnym ciałem, pomagają być tu i teraz. Efektem ich stosowania jest uczucie przyjemnej obecności w ciele.


Zmniejszenie stresu fizycznego i psychicznego pozwala osiągnąć następujące efekty:

  • zmniejsza się odczuwanie obaw i niepokoju
  • zredukowane zostają objawy PTSD
  • zwiększa się poziom energii i odporności
  • obniża się poziom stresu w pracy
  • poprawa jakości snu
  • ustają bóle mięśniowe i bóle pleców
  • zwiększa się elastyczność ciała
  • poprawia się elastyczność emocjonalna
  • obniżają się skutki traumy zastępczej
  • ułatwiają przeżywanie ciężkiej choroby
  • dają ulgę w chorobach przewlekłych

Zespół Sensica

Bartłomiej Żukowski

Bartłomiej Żukowski

Psychoterapeuta, terapeuta uzależnień, superwizor psychoterapii Gestalt.
czytaj więcej
Paweł Przybylski

Paweł Przybylski

Psycholog, certyfikowany specjalista terapii uzależnień.
czytaj więcej
Iga Markowska

Iga Markowska

psycholog, seksuolog, psychoterapeuta, terapeuta uzależnień
czytaj więcej
Krystian Labuda

Krystian Labuda

Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień.
czytaj więcej
Zbigniew Celebucki

Zbigniew Celebucki

Instruktore Terapii Uzależnień, pedagog, psychoterapeuta poznawczo – behawioralny w trakcie szkolenia.
czytaj więcej
Dominik Małek

Dominik Małek

Psychoterapeuta, Specjalista terapii uzależnień.
czytaj więcej
Katarzyna Przybysz - Krawczuk

Katarzyna Przybysz - Krawczuk

psycholog, seksuolog
czytaj więcej
Jolanta Celebucka

Jolanta Celebucka

Certyfikowany Specjalista Terapii Uzależnień, specjalista z zakresu leczenia uzależnień behawioralnych, zwłaszcza hazardu.
czytaj więcej
Zofia Robaczewska

Zofia Robaczewska

psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień
czytaj więcej
Iga Markowska

Iga Markowska

czytaj więcej
Jolanta Jaroszewska

Jolanta Jaroszewska

Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, certyfikowany specjalista terapii uzależnień
czytaj więcej
Małgorzata Kaczmarek

Małgorzata Kaczmarek

Psychoterapeuta, specjalista terapii krótkoterminowej (TSR).
czytaj więcej

Skontaktuj się ze mną

Danuta Dybowska
Toruń, ul. Klonowica 43/1